شام امشب با من: یه غذای سریع و جذاب با بادمجون واسه مواقعی که وقت آشپزی نداری!

اگر به دنبال یک غذای ساده، خوشمزه و مجلسی هستید، رول بادمجان را امتحان کنید. این غذا با مواد اولیه ساده و در زمانی کوتاه تهیه می‌شود و می‌تواند زینت‌بخش سفره‌های شما باشد.

مواد لازم

  • بادمجان: 3 عدد
  • پنیر خامه‌ای: 100 گرم
  • سیر: 2 حبه
  • گردو: 1 فنجان
  • جعفری: 1 دسته
  • نمک و فلفل: به میزان لازم
  • روغن: به میزان لازم
  • رب گوجه: 2 قاشق غذاخوری
  • پیاز: 1 عدد

طرز تهیه

مرحله اول: آماده‌سازی بادمجان‌ها

  1. بادمجان‌ها را بشویید و با پوست به صورت ورقه‌های نازک برش دهید.
  2. با کمک یک دستمال، ورقه‌های بادمجان را خشک کنید.
  3. داخل یک تابه روغن بریزید و بادمجان‌ها را سرخ کنید تا طلایی رنگ و پخته شوند.

مرحله دوم: تهیه مواد میانی

  1. پنیر خامه‌ای را در یک ظرف بریزید.
  2. سیر را رنده کنید و به پنیر اضافه کنید.
  3. جعفری را پاک کنید، بشویید و ساطوری کنید. سپس به پنیر اضافه کنید.
  4. گردو را ساطوری کنید و به همراه نمک و فلفل به پنیر اضافه کنید.
  5. مواد را به ‌خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند.

مرحله سوم: پیچیدن رول‌ها

  1. یک ورقه بادمجان سرخ‌شده را بردارید و مقداری از مواد میانی را روی آن قرار دهید.
  2. بادمجان را به ‌صورت رول بپیچید.
  3. این کار را با بقیه ورقه‌های بادمجان و مواد میانی تکرار کنید.

مرحله چهارم: تهیه سس (اختیاری)

  1. پیاز را پوست بگیرید و رنده کنید.
  2. پیاز را در تابه با کمی روغن تفت دهید تا نرم شود.
  3. رب گوجه و نمک را اضافه کنید و تفت دهید.
  4. در انتها، کمی آب اضافه کنید و اجازه دهید سس غلیظ شود.

مرحله پنجم: سرو رول بادمجان

  1. رول‌های بادمجان را می‌توانید به ‌صورت ساده سرو کنید.
  2. یا می‌توانید رول‌ها را در سس گوجه‌فرنگی قرار دهید و سپس سرو کنید.

نکات

  • می‌توانید از نان تست یا نان لواش برای پیچیدن رول‌ها استفاده کنید.
  • به جای گردو می‌توانید از مغز پسته یا بادام استفاده کنید.
  • برای طعم تندتر، می‌توانید از فلفل دلمه‌ای یا فلفل سبز در مواد میانی استفاده کنید.

 

کپی شد
دیدگاه
مطالب مرتبط
اخبار مرتبط سایر رسانه‌ها
    اخبار از پلیکان
    بیشتر بدانید
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان