شام امشب با من: این ساندویچ کامل و متفاوت، تو یه چشم بههم زدن آمادهست!
ساندویچ تن ماهی، یک انتخاب ایدهآل برای یک میان وعده یا وعده غذایی سریع و خوشمزه است. این ساندویچ با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه میشود و طعمی دلچسب دارد که مورد علاقه بسیاری از افراد، بهویژه کودکان است.
مواد لازم
- تن ماهی: 1 عدد
- خیارشور: 5 عدد
- سیب زمینی: 1 عدد
- پیازچه: 1 دسته
- جعفری: 2 قاشق غذاخوری
- گردو: نصف فنجان
- سس مایونز: 5 قاشق غذاخوری
- آبلیمو: به مقدار لازم
- نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه
- تن ماهی را داخل یک ظرف آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید.
- سیب زمینی را با کمی آب بپزید.
- تن ماهی را از آب خارج کرده و روغن اضافی آن را جدا کنید.
- تن ماهی، سیب زمینی، خیارشور، گردو، پیازچه و جعفری را به صورت نگینی خرد کنید.
- سس مایونز، آبلیمو، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
- تمام مواد را داخل یک ظرف بریزید و مخلوط کنید.
- ساندویچ را در نان تست یا نان باگت قرار دهید و میل کنید.
نکات
- میتوانید به جای گردو از ذرت یا نخود فرنگی استفاده کنید.
- برای طعم قویتر، میتوانید پیاز را نیز به مواد اضافه کنید.
- برای تنوع بیشتر، میتوانید از نانهای مختلف مانند نان لواش یا نان ساندویچی استفاده کنید.
ساندویچ تن ماهی یک غذای کامل و مغذی است که میتواند به عنوان یک وعده غذایی کامل یا یک میان وعده خوشمزه سرو شود.
نوش جان!