چرا گاهی کودکان پسرفت می‌کنند؟

عوامل ایجاد رفتارهای پسرفتی

• استرس: کودکان در حال رشد دائماً در حال یادگیری و تجربه چیزهای جدید هستند. این امر می‌تواند برای آنها استرس‌زا باشد.
• تغییرات زندگی: هرگونه تغییر در زندگی کودک، مانند تولد خواهر یا برادر جدید، نقل مکان به خانه جدید، یا شروع مهدکودک، می‌تواند باعث پسرفت شود.
• مشکلات عاطفی: مسائلی مانند اضطراب یا افسردگی می‌توانند در رفتار کودک نمود پیدا کنند و باعث پسرفت او شوند.
• مشکلات رشدی: در برخی موارد، پسرفت می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل رشدی باشد.

انواع رفتارهای پسرفتی

• کج خلقی: کودک ممکن است بیش از حد بهانه‌گیر، گریه‌کن یا لجباز شود.
• مشکلات خواب: ممکن است کودک به مشکلات خواب مانند بی‌خوابی یا شب ادراری دچار شود.
• مشکلات غذا خوردن: ممکن است کودک از غذا خوردن امتناع کند یا به غذاهای انگشتی و شیر خوردن بازگردد.
• از دست دادن مهارت‌های اکتسابی: ممکن است کودکی که قبلاً مهارت‌هایی مانند صحبت کردن یا توالت رفتن را یاد گرفته بود، این مهارت‌ها را از دست بدهد.

چه زمانی باید نگران باشیم؟

• اگر پسرفت بیش از دو تا سه هفته طول بکشد.

• اگر پسرفت شدید باشد و در فعالیت‌های روزمره کودک اختلال ایجاد کند.
• اگر پسرفت با علائم دیگری مانند افسردگی، اضطراب یا مشکلات رفتاری همراه باشد.

راهکارهای مقابله با پسرفت

• صبر و شکیبایی: به یاد داشته باشید که پسرفت امری طبیعی است و معمولاً موقتی است.
• حمایت عاطفی: به کودک خود محبت و حمایت کنید و به او اطمینان دهید که در کنارش هستید.
• ایجاد نظم و ثبات: تا حد امکان روتین روزانه کودک را حفظ کنید.
• بازی: از بازی به عنوان ابزاری برای بررسی احساسات و کمک به کودک برای کنار آمدن با چالش‌ها استفاده کنید.
• مشورت با متخصص: اگر نگران هستید، با پزشک متخصص اطفال یا روانشناس کودک صحبت کنید.

نکاتی برای والدین

• به خودتان سخت نگیرید: پسرفت تقصیر شما نیست.
• از دیگران کمک بگیرید: از خانواده، دوستان یا متخصصان کمک بگیرید.
• به یاد داشته باشید که این دوران موقتی است: در نهایت کودک شما این مرحله را پشت سر خواهد گذاشت.